SIMPLE Back Routine For Size

Автор: Paulo Guga

Загружено: 2023-01-13

Просмотров: 9881

Описание: Book a call to create the physique of your dreams: https://calendly.com/pauloguga-fitnes...
Dm me on Ig to connect: https://linktw.in/cOvLoN

0:00 Intro
0:16 Program structure
0:44 Day 1
1:48 Day 2
2:48 Biceps
3:01 Lazy leg program

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

SIMPLE Back Routine For Size

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Мои лучшие упражнения для накачивания мышц

Мои лучшие упражнения для накачивания мышц

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

Лучшие и худшие упражнения для спины (рейтинг по версии науки)

Лучшие и худшие упражнения для спины (рейтинг по версии науки)

The Reason Why Your Back Is Small...

The Reason Why Your Back Is Small...

Best of Deep House [2026] | Melodic House & Progressive Flow

Best of Deep House [2026] | Melodic House & Progressive Flow

Fastest way to Bench Press 225lbs... (FULL PROGRAM)

Fastest way to Bench Press 225lbs... (FULL PROGRAM)

DOUBLE PROGRESSION: A Simple and Effective Way To Make Gains

DOUBLE PROGRESSION: A Simple and Effective Way To Make Gains

The ULTIMATE Science-Based Back Workout (ft. Jeff Nippard & Julian Fitzgerald)

The ULTIMATE Science-Based Back Workout (ft. Jeff Nippard & Julian Fitzgerald)

Иран на грани: почему шииты больше не будут терпеть - Щелин и Сафаров

Иран на грани: почему шииты больше не будут терпеть - Щелин и Сафаров

How To Bulletproof Your Shoulders For Optimal Performance

How To Bulletproof Your Shoulders For Optimal Performance

Training Chest and Back Together - Old School Mass Gain

Training Chest and Back Together - Old School Mass Gain

Простое руководство по развитию силы предплечий и хвата

Простое руководство по развитию силы предплечий и хвата

Why Did Back Training Get So Complicated? DO THIS to Grow Fast

Why Did Back Training Get So Complicated? DO THIS to Grow Fast

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Взрыв в столице / Техника НАТО уничтожена

Взрыв в столице / Техника НАТО уничтожена

Chill Mood Music 🎧 – French Relaxing Playlist

Chill Mood Music 🎧 – French Relaxing Playlist

Beginners Guide To Getting Jacked

Beginners Guide To Getting Jacked

Задача из вступительных Стэнфорда

Задача из вступительных Стэнфорда

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)

Как война снова становится делом молодых

Как война снова становится делом молодых