ЙОГАТЕРАПИЯ. Здоровая спина. Йога для раскрытия грудного отдела. ЙОГА ОТ СУТУЛОСТИ

Описание: Практика посвящена работе со средней частью спины, прекрасно подойдет, если вы испытываете скованность или боль между лопаток. ВНИМАНИЕ! Это занятие НЕ подойдет вам если вы испытываете ОСТРЫЙ ПЕРИОД боли в области грудной клетки. Обратитесь к врачу.

Серия коротких практик при боли и дискомфорте в области спины.
Больше информации и занятий в телеграм канале https://t.me/doynod