ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 45: TABATA X3 | Monika Kołakowska

Автор: Monika Kołakowska

Загружено: 2020-07-28

Просмотров: 153337

Описание: 12 tydzień wyzwania #90DNI !
Zapraszam na mocno spalający trening w wersji dość krótkiej ;)
Trening składa się z 3 tabat i dodatkowym plankiem między seriami.

Trening w trakcie jego wykonania spala ok.300 kcal

W okienku po prawej stronie zobaczysz jakie będzie kolejne ćwiczenie.
Pamiętaj!
Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳

Top ➤ https://carpatree.com/pl/product/bius...

RABAT 20% na hasło KOLAKOWSKA

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 45: TABATA X3 | Monika Kołakowska

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 46: Płaski Brzuch  | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 46: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 47: TABATA x4 bez maty | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 47: TABATA x4 bez maty | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 35: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X4 | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 35: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X4 | Monika Kołakowska

SMUKŁA SYLWETKA W 30 MINUT 🚀 | TRENING Z HANTLAMI DLA KOBIET | ĆWICZENIA NA CAŁE CIAŁO | Agata Zając

SMUKŁA SYLWETKA W 30 MINUT 🚀 | TRENING Z HANTLAMI DLA KOBIET | ĆWICZENIA NA CAŁE CIAŁO | Agata Zając

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI

Wyzwanie 90 DNI

TABATY

TABATY

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 20: Tabata x4 | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 20: Tabata x4 | Monika Kołakowska

Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 43:  Mocna TABATA X4 | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 43: Mocna TABATA X4 | Monika Kołakowska

🔥Bring the Heat NO REPEATS! Total Body Workout

🔥Bring the Heat NO REPEATS! Total Body Workout

HIIT Workout Timer With Music // 45/15 HIIT Timer // 20 Minutes HIIT Workout

HIIT Workout Timer With Music // 45/15 HIIT Timer // 20 Minutes HIIT Workout

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 25: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X5| Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 25: Odchudzający trening interwałowy: TABATA X5| Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 38:  Odchudzająca TABATA X4 | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 38: Odchudzająca TABATA X4 | Monika Kołakowska

Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #17

Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #17

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

NOWA JA W 30 DNI 🔥 3: TURBO trening INTERWAŁOWY na stojąco | Monika Kołakowska

NOWA JA W 30 DNI 🔥 3: TURBO trening INTERWAŁOWY na stojąco | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 33: Brzuch i Boczki | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 33: Brzuch i Boczki | Monika Kołakowska

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]