Wyzwanie 90 DNI | TRENING 45: TABATA X3 | Monika Kołakowska
Автор: Monika Kołakowska
Загружено: 2020-07-28
Просмотров: 153337
Описание:
12 tydzień wyzwania #90DNI !
Zapraszam na mocno spalający trening w wersji dość krótkiej ;)
Trening składa się z 3 tabat i dodatkowym plankiem między seriami.
Trening w trakcie jego wykonania spala ok.300 kcal
W okienku po prawej stronie zobaczysz jakie będzie kolejne ćwiczenie.
Pamiętaj!
Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳
Top ➤ https://carpatree.com/pl/product/bius...
RABAT 20% na hasło KOLAKOWSKA
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: