ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Say Goodbye to Flabby Arms with This 8 Min Standing Routine ◆ Best of 2025

Автор: No Fluff Fitness

Загружено: 2025-12-24

Просмотров: 414

Описание: Tone your flabby arms with this 8-minute arm workout — no equipment needed. This standing arm workout targets your shoulders, triceps, and chest with simple upper body exercises you can do anywhere.

◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
This workout is part of our Best of 2025 collection — your most-loved routines from this year.
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆

Perfect home workout for anyone who wants gym results without the gym. No floor work, just effective moves that actually tone your arms.

🔔 Subscribe for daily standing workouts

#ArmWorkout #FlabbyArms #StandingWorkout #NoEquipment #TonedArms





⚠️ D I S C L A I M E R ⚠️
The content provided by No Fluff Fitness is for informational and entertainment purposes only. Consult your doctor or primary care physician before starting any new fitness program. No Fluff Fitness is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. By participating in the content, you assume full responsibility for the risks associated with physical activity and exercise.

📜 Full Disclaimer: https://www.nofluff.fitness/disclaimer

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Say Goodbye to Flabby Arms with This 8 Min Standing Routine ◆ Best of 2025

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Feel Healthier Today - 16 Moves Full Body HIIT ◆ Best of 2025

Feel Healthier Today - 16 Moves Full Body HIIT ◆ Best of 2025

10 МИН ПОДТЯЖЕННЫЕ РУКИ -быстро и интенсивно дома / Без оборудования / Тонкое плечо в положении стоя

10 МИН ПОДТЯЖЕННЫЕ РУКИ -быстро и интенсивно дома / Без оборудования / Тонкое плечо в положении стоя

Flat From Sitting? ➡️ Booty Lift in 15 Min ◆ Best of 2025

Flat From Sitting? ➡️ Booty Lift in 15 Min ◆ Best of 2025

5 MIN TONED ARMS  - A Fun Workout Challenge!

5 MIN TONED ARMS - A Fun Workout Challenge!

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

ДЕЛАЙ Это 1 Раз В День И ПОСМОТРИ ЧТО Случится с Телом

ДЕЛАЙ Это 1 Раз В День И ПОСМОТРИ ЧТО Случится с Телом

FAST Standing Abs Workout for Small Waist & Flat Belly | 30 Min Exercises to Burn Hanging Belly Fat

FAST Standing Abs Workout for Small Waist & Flat Belly | 30 Min Exercises to Burn Hanging Belly Fat

Wake Up Your Whole Body in 9 Min (No Jumping, No Floor!)

Wake Up Your Whole Body in 9 Min (No Jumping, No Floor!)

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!)

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!)

Утренние Упражнения Стоя

Утренние Упражнения Стоя

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!) ◆ Best of 2025

21 Min Leg Day = Rounder Booty (No Jumping!) ◆ Best of 2025

15 Min Standing Abs | Core Burn (No Floor)

15 Min Standing Abs | Core Burn (No Floor)

10 эффективных упражнений для похудения лица и шеи

10 эффективных упражнений для похудения лица и шеи

Feel Sluggish & Heavy? → 8 Min Energy Reset ⚡

Feel Sluggish & Heavy? → 8 Min Energy Reset ⚡

Daily Mediterranean Mobility Routine for Women 50+ | Gentle Longevity Stretch

Daily Mediterranean Mobility Routine for Women 50+ | Gentle Longevity Stretch

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

Haz Esto 10 Días y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos (10 Minutos) | Taichi y Yoga

Haz Esto 10 Días y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos (10 Minutos) | Taichi y Yoga

Stronger Core Now - 15 Min INTENSE Standing Core HIIT ◆ Best of 2025

Stronger Core Now - 15 Min INTENSE Standing Core HIIT ◆ Best of 2025

1400만뷰?! SNS에서 허리살 소면된다고 난리난 ‘그’운동🔥 오늘부터 매일 따라해보세요! 꼭이요🔥

1400만뷰?! SNS에서 허리살 소면된다고 난리난 ‘그’운동🔥 오늘부터 매일 따라해보세요! 꼭이요🔥

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]