TUTO GOLF - Un EXERCICE pour améliorer votre EXPLOSIVITÉ (Physique / Expert) 🏋️ | Decathlon

Описание: Le swing de golf est un mouvement de lancer. Il est donc important de travailler votre explosivité pour générer un maximum d’énergie.
Voici quelques exercices pour travailler votre explosivité.

En travaillant votre explosivité, vous allez être capable de générer plus de vitesse de club et donc plus de distance, ce qui est toujours appréciable sur le parcours. 🏋️

Patrice Amadieu, Head coach de l'académie ffGolf depuis 2015, vous livre ses conseils dans ce tuto.

Découvrez INESIS GOLF ACADEMY, une académie de golf en ligne, conçue pour vous aider à progresser et élaborée par un expert renommé, Patrice Amadieu. 🏌🏻‍♂️

Chaque niveau (débutant, confirmé et expert) aborde les quatre thèmes essentiels pour améliorer vos performances : technique, tactique, physique et mental. Vous avez maintenant accès à des conseils et des stratégies pour perfectionner votre swing, votre tactique de jeu, votre préparation mentale et votre condition physique. Vous pourrez ainsi progresser de manière complète.

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