Как предотвратить усталость глаз от экранов (без глазных капель)
Автор: MyVisionFirst with Dr. Bryce Appelbaum
Загружено: 2025-12-17
Просмотров: 139
Описание:
Если после дня, проведенного за экраном, ваши глаза устали, стали сухими, ощущается песок или изображение размыто, это не значит, что у вас проблемы со зрением, и вам не просто нужно больше глазных капель.
В этом видео доктор Брайс Аппельбаум, нейроофтальмолог и основатель MyVisionFirst™, объясняет, что на самом деле вызывает усталость глаз от экранов и почему глазные капли только маскируют симптом, а не решают проблему.
Вы узнаете:
• Почему экраны истощают ваши глаза и мозг
• Что такое точечный стресс на близком расстоянии
• Почему моргание уменьшается до 60 процентов при работе за экраном
• Почему глазные капли не решают основную проблему
• 3 простых, научно обоснованных способа восстановления зрения, которые вы можете попробовать уже сегодня
• Как уменьшить напряжение глаз естественным путем без капель
Это видео предназначено для всех, кто проводит много времени за компьютером, телефоном или планшетом и хочет улучшить четкость зрения, повысить фокусировку и уменьшить усталость глаз к концу дня.
Зрение — это не только ваши глаза, это еще и то, как ваш мозг обрабатывает то, что видят ваши глаза. Когда вы восстановите эту связь, всё будет работать лучше.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше видео о зрении, здоровье мозга и производительности.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
