Скачать
Top 3 Vegan High Protein Foods | Gluten Free | Soy Free | No Supplements
Автор: Onlykinds
Загружено: 2016-07-21
Просмотров: 5783
Описание:
Top 3 foods you won't believe have this much protein and they are vegan, gluten free and soy free.
[Customized Nutrion Plan] - http://onlykindsfitness.com
[Bodyweight Beast Program] - http://onlykindsfitness.com
[Instagram] - @onlykinds
The foods
1.) Split Peas
1 cup = 48g protein
2.) Red Lentils
1 cup = 48g protein
3.) Garbonzo Beans (chickpeas)
1 cup = 40g protein
Also, how to combine vegan foods to get complete protein:
Be sure to combine legumes and beans with seeds or nuts for a complete protein.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
