Гиревой спорт #1/ Подсобные упражнения для увеличения результата в толчке гирь

Похожие видео

Лекция ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ПОДСЕДА: КАК УЛУЧШИТЬ ТОЛЧОК ГИРЬ

Что мне дал гиревой спорт

Гиревой спорт. Толчок подводящие упражнения к нему

"И спортом едины!": Гиревой спорт

Упражнение на всё тело. Толчок гири. Подробный разбор техники.

Гиревой спорт. Тренировка толчка, работаю над техникой.

Индия резко снизила закупки нефти РФ, газ не спасет даже при высоких ценах в Европе, ВПК не "тянет".

Толчок ДЦ девушки в.к. +63. Чемпионат России 2018, Санкт-Петербург

Рекомендации по развитию гибкости в гиревом спорте от заслуженного тренера России Сергея Рачинского

Толчок гирь от груди - Разбор Техники + Ошибки.

Гиревой спорт - подсобные упражнения для рывка (Путь к КМС серия 14)

Комплекс растяжки для гиревика от Чемпиона России Дмитрия Турищева

2 типа рывка гири от Морозова Игоря

Техника работы ног в момент сброса гирь на грудь в толчке двух гирь от Сергея Мишина

Подсобка для толчка гирь. Обьяснения ниже.

УДАР по АЭС. КИЕВ ФАКТИЧЕСКИ ОБРЕЧЕН 💥Военные Сводки 20.01.2026

Учимся толкать тяжелую гирю. (Подсобные упражнения и толчок тяжелой гири 58кг.)

Сергей Меркулин 1*2*3*4*4*3*2*1 мин. 32кг. 150 раз.

Пробую поднять гирю 32 кг на количество.

Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.