ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Abdominal Bracing

Автор: Coury & Buehler Physical Therapy

Загружено: 2014-09-19

Просмотров: 162429

Описание: This video demonstrates how to properly perform an abdominal brace. Performing this exercise will brace your lumbar spine using your abdominal.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Abdominal Bracing

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Abdominal Bracing 101: Strengthen Your Core, Save Your Back!

Abdominal Bracing 101: Strengthen Your Core, Save Your Back!

Как выполнять прогрессию упражнений на укрепление поперечных мышц живота

Как выполнять прогрессию упражнений на укрепление поперечных мышц живота

The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHAB

Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHAB

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Маневр втягивания живота (ADIM)

Маневр втягивания живота (ADIM)

How to Brace Your Core?!

How to Brace Your Core?!

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как использовать корсет для стабилизации позвоночника

Как использовать корсет для стабилизации позвоночника

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Вакуум живота - наули

Вакуум живота - наули

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Как практиковать глубокое центральное дыхание (также известное как диафрагмальное дыхание)

Как практиковать глубокое центральное дыхание (также известное как диафрагмальное дыхание)

СТРАШНЫЙ СИМПТОМ из-за которого ноги откажут! / Как убрать боль в спине?

СТРАШНЫЙ СИМПТОМ из-за которого ноги откажут! / Как убрать боль в спине?

Abdominal Bracing

Abdominal Bracing

Как задействовать основные мышцы живота за 3 простых шага (Руководство по физиотерапии)

Как задействовать основные мышцы живота за 3 простых шага (Руководство по физиотерапии)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]