Скачать
Sidee U Dhisi Karta Baridaada | My Go to Glute Workout + What I Eat After Gym & Tips to Grow Glutes🍑
Автор: Thee Rahma
Загружено: 2025-12-07
Просмотров: 920
Описание:
In this video, I’m sharing my full glute workout routine along with what I eat before and after the gym to fuel my body and support muscle growth. You’ll see the exact exercises I do to target my glutes.
Whether you’re starting your fitness journey or looking for new workout ideas, I hope this inspires you to stay consistent and take care of your body. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more fitness and lifestyle content! 💪✨
TikTok: Thee Rahmish
Instagram: Thee Rahmish
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
