Психология людей, уставших от того, что они существуют прямо сейчас.

Описание: Психология людей, уставших от существования прямо сейчас

Большинство людей, которые говорят, что «просто устали», не устали от работы.
Они устали от существования в системе, которая никогда не позволяет им отдохнуть, почувствовать что-либо или остановиться без чувства вины.

В этом видео исследуется психология людей, уставших от существования — не в драматическом, не в безнадежном ключе, а глубоко человеческим, тихо тревожным образом.

Если вы чувствуете себя истощенным даже после отдыха…
Если продуктивность кажется обязательной, а не выбранной…
Если тишина вызывает у вас тревогу вместо спокойствия…

Это не лень.
Это нервная система, которая слишком рано научилась выживанию и так и не научилась безопасности.

В этом видео мы разберем:

Почему некоторые люди чувствуют себя истощенными, не будучи «в депрессии»

Скрытая психология эмоционального истощения

Почему отдых может быть неприятным или даже неправильным

Как слишком раннее взросление легко перестраивает ваши отношения

Почему высокофункциональные люди часто наиболее истощены

Это не мотивация. Это признание.

Если вам кажется, что это вас задевает — это сделано намеренно.

Смотрите медленно.

И если что-то здесь заденет вас за живое, вы не одиноки.

ГЛАВЫ
0:00 — Это не лень (тихое обвинение)
0:28 — Почему вы устаёте, даже когда отдыхаете
1:05 — Разница между истощением и депрессией
1:54 — Как продуктивность стала выживанием
2:43 — Почему тишина вызывает тревогу
3:32 — Скрытая цена слишком раннего взросления
4:24 — Почему «функционировать» не значит быть в порядке
5:18 — Вам не нужна мотивация. Вам нужна безопасность.

Смотрите медленно. 6:00 — Если вам это показалось неприятным, вот почему:

психология людей, уставших от жизни, психология эмоционального истощения, выгорание без осознания этого, почему отдых кажется некомфортным, травма и продуктивность, дисрегуляция нервной системы, объяснение эмоционального выгорания, психология избегания, выгорание при высокой функциональности, психология внутреннего ребенка, чувство вины за продуктивность, травма от переутомления, психология эмоционального пренебрежения, темная психология, осведомленность о психическом здоровье

#психология
#темнаяпсихология
#выгорание
#эмоциональноеистощение
#психическоездоровье
#психологиятравмы
#чувство винызапродуктивности
#нервнаясистема
#внутреннийребенок
#самосознание