Быстрый спринт! | 10-минутная тренировка на велотренажере в помещении

Описание: Всего 10 минут на тренировку или нужно размяться перед серьёзной нагрузкой? Манон предлагает быструю прогрессивную спринтерскую тренировку, которая поможет вам выложиться по полной!
____________________
Загляните в магазин GCN, чтобы найти лучшую экипировку для велотренировок 👉 https://gcn.eu/YearEndSale
Подпишитесь на GCN Training 👉 https://gcn.eu/gcntraining
Загляните в приложение GCN, чтобы получить больше советов, видео и вдохновения по тренировкам, включая все последние гонки и результаты в режиме реального времени 👉 https://gcn.eu/app

Не все упражнения подходят всем — универсального подхода не существует. Как и при любых интенсивных тренировках, следует учитывать такие факторы, как ваша гибкость, сила и общее состояние здоровья, чтобы определить, подходит ли вам то или иное упражнение, и проконсультироваться с врачом перед началом программы тренировок. Немедленно прекратите тренировку, если почувствуете боль, головокружение или дискомфорт.

Участие в тренировках по видеоинструкциям GCN осуществляется исключительно на ваш страх и риск. Global Cycling Network, её партнёры и аффилированные компании не несут ответственности за травмы, которые могут возникнуть в результате этих упражнений.

Больше тренировок с GCN: https://gcn.eu/gcntraining

Global Cycling Network (GCN) — крупнейший и быстрорастущий онлайн-канал о велоспорте в мире, объединяющий международное сообщество шоссейных велолюбителей, чтобы отмечать всё самое лучшее в мире велоспорта.

Наши видео ежедневно предлагают поклонникам увлекательный контент, включающий в себя мастер-классы от экспертов, информацию о технике, тренировках, гонках, передовые велосипедные технологии, непревзойдённые закулисные репортажи, юмор, развлечения и многое другое.

GCN, представленный бывшими профессиональными гонщиками, предлагает уникальный взгляд на мир велоспорта, и, что самое главное, его поддерживают наши увлечённые и увлечённые поклонники — все, кто составляет сообщество GCN. Мы также знакомим вас с новейшими и передовыми технологиями, показываем лучшие места в мире для катания и предоставляем эксклюзивный доступ к мероприятиям и гонкам.

Добро пожаловать в Глобальную сеть велоспорта | #велосипед изнутри

Спасибо нашим спонсорам:

Одежда Castelli: https://gcn.eu/Castelli
Велосипеды Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello
Колеса Zipp: https://gcn.eu/Zipp
Велосипеды Canyon: http://gcn.eu/-Canyon
Шины Pirelli: https://gcn.eu/Pirelli
Велосипеды Orbea: http://gcn.eu/Orbea
Колеса Vision: http://gcn.eu/Vision
Фитнес Wahoo: http://gcn.eu/Wahoo-Fitness
Бутылки Elite: https://gcn.eu/EliteBottles
Selle Italia: https://gcn.eu/SelleItalia
Zwift: https://gcn.eu/Zwift
Колеса Shimano: https://gcn.eu/Shimano
Стенд Shadow: https://gcn.eu/ShadowStand

Наши другие каналы:

GCN: http://gcn.eu/SubscribeToGCN
GCN Япония: https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan
GCN Италия: https://gcn.eu/GCN-Italia
GCN на испанском: http://gcn.eu/Suscribirse
GCN на немецком: https://gcn.eu/auf-deutsch
GCN на французском: https://gcn.eu/GCNENFRANCAIS
GCN Racing: https://gcn.eu/gcn-racing
GCN Tech: http://gcntech.co/subscribe
GMBN: http://gmbn.eu/subscribe
GMBN Tech: http://gmbn.tech/subscribe
EMBN: http://embn.me/subscribe

Оставьте нам комментарий ниже!