Не смотрите новости | Эпизод

Описание: Пробуждение | 30-дневная БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ -
wakingup.com/drmike

Большинство людей смотрят новости, потому что считают, что это делает их информированными. Но зачастую новости не дают сбалансированной картины мира. Они предлагают эмоционально оптимизированное развлечение.

В этом видео доктор Майк объясняет, почему просмотр новостей часто ухудшает вашу жизнь, почему «быть информированным» — это не то же самое, что потребление новостей, и как сформировать более качественный информационный рацион.

Временные метки

00:00 Почему просмотр новостей кажется информативным, но на самом деле таковым не является
00:28 Почему вам следует перестать смотреть новости
02:06 Иллюзия, что новости отражают реальность
03:09 Развлечения с привкусом новостей
05:37 Большинство новостей не влияют на вашу реальную жизнь
08:33 Почему новости подпитывают пессимизм
11:58 Развлечения — это не то же самое, что информация
14:44 Новости создают ощущение информированности, не давая понимания
17:43 Почему новости чрезмерно преувеличивают реальные проблемы
20:53 Как новости искажают вашу модель мира
27:41 Новости повышают тревожность, не расширяя ваши возможности
33:12 Как на самом деле оставаться в курсе событий

Доктор Майк обсуждает все аспекты прогресса, особенно технологии, футуризм, мораль, смысл и личностный рост. Присоединяйтесь к нам, делитесь своим мнением в комментариях и расскажите, какие темы видео вы хотели бы увидеть в будущем!

Если вы хотите нарастить мышечную массу и стать стройнее, устали от фитнес-ерунды и хотите узнать правду о том, как получить желаемое тело, загляните на мой фитнес-канал. Я — профессор спортивной физиологии в университете!    / @renaissanceperiodization