Дада Садананда. Кулинарный класс. Палак Панир из крапивы и адыгейского сыра.

Описание: Свежемолотые специи и ингредиенты многоспеций.рф:
http://manyspices.ru/y_shop

Рецепт:
Пишу на одну порцию, а там умножайте по необходимости.

Свежая крапива, не прессованая - примерно 2 литра.
Половина среднего помидора
Адыгейский сыр - 50 грамм
Масло сливочное топленое - столовая ложка
Сметана - столовая ложка, ну или две.
Соль по вкусу.
Асафетида, зира, кориандр, карри - по щепотке.
Лавровый лист - 1.

Крапиву отварить, превратить в пюре в блендере. Обжарить специи, туда же помидоры, варить пока помидоры не станут однородной массой. Влить крапивное пюре, влить сметану, положить обжаренный адыгейский сыр. Обязательно употреблять в свежем горячем виде. После того как постоит вкус меняется и уже не так хорошо.

Рецепты вегетарианской кухни от Дады Садананды:    • Плейлист  

Больше рецептов Урокимедитации | Еда:
Ютуб:    / @УрокимедитацииЕда  
Инстаграмм:   / anandacafe  
Вконтакте: https://vk.com/anandacafe

#Урокимедитации_Еда

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: https://play.google.com/store/apps/de...
► App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii...
► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
► Фейсбук:   / meditationru  
► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi