Современный подход к захватам: движение и точность.
Автор: American Football Coaches Association
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 595
Описание: Ридделл и Ричи Грей из GSI Performance совместно представили систему отработки захватов, основанную на движениях, которая призвана исключить статические тренировки и лучше имитировать игровые условия. На сессии были подробно рассмотрены упражнения для каждой позиции на трех уровнях сложности захватов с использованием мешков, щитов и нового оборудования Tackle Legs, чтобы подчеркнуть важность рычага, времени и агрессивной техники захвата.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: