BATCH COOKING especial horno I Menú saludable para toda la semana I MEAL PREP I Cookingeli

Описание: ¿Organizar el menú semanal te quita el sueño? ¿Vas siempre sin tiempo de lunes a viernes? Te dejo un nuevo menú de platos sencillos y sabrosos que se preparan en una sola tarde y al horno.

La rutina ya se ha hecho más que evidente y entre todo eso, vas estando hart@ de cocinar y lidiar con el menú semanal. Encima estamos ya en pleno otoño y van apeteciendo platos de cuchara pero todavía hay algún día en el que la manga corta se hace muy necesaria... Total, que para superar esta temporada con éxito, en Cookingeli tenemos un nuevo menú para cocinar en una sola tarde y despreocuparte de la comida para el resto de la semana y así ahorrar tiempo, energía y dinero. Este menú está pensado para hacer todo al horno (excepto el relleno de la lasaña, que requiere de cocción a parte), creemos que es ideal para tener todavía menos faena en la cocina. Solo tendremos que estar pendientes del tiempo que requiere cada elaboración.

MISE EN PLACE (preparación ingredientes)
Este es el primer paso que haremos siempre antes de ponernos a cocinar. Prepararemos y cortaremos todos los ingredientes necesarios.

COCINADO
Cocinaremos todos los platos indicados en el menú en el orden más óptimo para ahorrar procesos y tiempo.

EMPLATADO
A medida que tengamos todo listo lo guardaremos en recipientes cerrados herméticamente en el frigorífico. Podemos guardar cada ingrediente por separado o dejar las combinaciones ya unidas, ¡tu decides!
También podrás congelar aquello que creas que no aguantará hasta cuando lo consumas o si algún día te surge otro plan y no te vas a comer lo que ya tenías preparado. En nuestra web encontrarás los tips para guardar los alimentos correctamente y que duren más tiempo en el frigo.

Ahora ya tienes las claves para preparar tu menú semanal en solo una tarde y al horno, ¡ponlo en práctica y así podrás disfrutar de más tiempo libre!

En este link encontrarás el menú en PDF descargable:
https://cookingeli.com/2020/10/15/bat...

⚠️⚠️⚠️
Tienes un 10% de descuento en toda la web de Naturlé https://naturle.es/?ref=cookingeli
Código: cookingeli


Si te ha gustado el vídeo regálanos un like y compártelo en tus redes sociales usando el hashtag #batchcookingeli

¡Y no olvides suscribirte al canal y hacer click en el símbolo de la campanita para no perderte ninguna receta!

PUEDES SEGUIRNOS TAMBIÉN EN:
www.cookingeli.com
Instagram: www.instagram.com/cookingeli
Facebook:   / cookingeli.r.  .

¡Hasta la próxima!🤗🤗🤗