Неспешная и расслабляющая воскресная программа перезагрузки (уютный уход за собой, генеральная уб...

Описание: Спасибо, что присоединились ко мне в моей неспешной воскресной перезагрузке! Я ОБОЖАЮ успокаивающую воскресную перезагрузку, сосредоточенную на размеренной жизни, заботе о себе и осознанных привычках, которые помогают мне перезагрузить свою жизнь и подготовиться к предстоящей неделе.

Эта воскресная перезагрузка идеально подходит, если вы ищете мягкую перезагрузку, приятную генеральную уборку или реалистичную программу заботы о себе, которая не кажется чрезмерной. Мы сосредоточимся на замедлении темпа, обновлении вашего пространства, перезагрузке ума и создании мирной воскресной рутины, чтобы начать новую неделю, чувствуя себя спокойным и отдохнувшим.

✨ В этом видео:
• Нежная воскресная перезагрузка
• Перезагрузка в размеренной жизни
• Уборка и наведение порядка
• Уютная забота о себе и перезагрузка ума
• Подготовка к неделе

Независимо от того, предпочитаете ли вы нежные жизненные ритуалы, эстетическую перезагрузку или расслабляющие еженедельные ритуалы, это видео призвано напомнить вам, что отдых продуктивен. Отдых — это не награда, это необходимость. И самое главное, вам не нужно делать все за один день.


xx 🤍

0:00 Приготовим завтрак
1:08 План действий
4:15 Перезагрузка ума
6:15 Генеральная уборка
10:00 Обзор ежедневника и составление плана
12:40 День мытья волос
12:54 Уютное хобби и отдых

Социальные сети:
IG: mychalalee
Booktok: mychala.reads
Личный TikTok: mychalalee
Личный IG: @mychalalee
Fable: https://fable.co/mychala-226587253950...