Epidemia niedoboru JODU? Zanim zaczniesz suplementować lepiej to wiedzieć!

Описание: Czy naprawdę mamy epidemię niedoboru jodu?
Czy większość zdrowych osób powinna suplementować jod?
A może można sobie zaszkodzić?
W tym odcinku ponownie gości u mnie Dorota Maj – dietetyk kliniczny, która wcześniej na kanale opowiadała swoją historię chorób i drogę do miejsca, w którym jest dziś    • Lekarze NIE umieli POMÓC. Jak uratowała si...  
Tym razem rozmawiamy o jodzie w kontekście osób zdrowych – bo zupełnie inaczej wygląda suplementacja przy konkretnych jednostkach chorobowych.

Rozmawiamy m.in. o:
• czy rzeczywiście mamy epidemię niedoboru jodu
• jakie są objawy niedoboru
• jak badać poziom jodu
• jakie dawki są bezpieczne
• czy każdy powinien suplementować
• kiedy suplementacja może zaszkodzić
• jaka forma jodu ma znaczenie
Ten materiał ma charakter edukacyjny. Jeśli masz choroby tarczycy lub inne schorzenia – sposób suplementacji zawsze konsultuj indywidualnie.
Daj znać w komentarzu:
Czy suplementujesz jod? Jakie masz doświadczenia?

******************************
Dorota Maj, dietetyk kliniczny:
https://www.instagram.com/onkodietety...
******************************
Linki do jodu, który ja kupuję (kupuję różne):
https://www.amazon.com/dp/B08H1B6WX6?...
https://www.amazon.com/dp/B09BBL53SG?...
https://www.amazon.com/dp/B07P4M7RHZ?...
Ten stosuję na skórę:
https://www.amazon.com/dp/B087Y5X8F2?...
💡💡💡
Szkolenie "Odkryj potęgę diety KETO i CARNIVORE"
Dołącz do mojego szkolenia / webinaru i poznaj sekrety zdrowego i długiego życia.
Interesujesz się dietą ketogeniczną, niskowęglowodanową lub carnivore? Chcesz dowiedzieć się więcej na temat ich działania, adaptacji, korzyści zdrowotnych i sposobów dostosowania diety do swoich potrzeb?
To SZKOLENIE jest dla Ciebie!
2.5h nagranie - video ze szkolenia
prezentacja z aktywnymi linkami do stron i filmików z przepisami
lista zakupów keto w pdf
lista zakupów carnivore w pdf
https://www.vivoplanet.com/products/s...

💡💡💡
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Mięso zamawiam tutaj (USA):
http://rwrd.io/yvwo5hr?c
Jeśli skorzystasz z tego linku otrzymasz $50 zniżki na pierwszym zamówieniu. Polecam zamawianie od nich, bo jakość ich produktów jest naprawdę wysoka.

🥑 🍳 🥦
Możesz wesprzeć mój kanał kupując ebooki:
31 śniadań KETO:
https://www.vivoplanet.com/collection...
📚📚📚📚📚
"Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:
https://www.vivoplanet.com/pages/diet...
📚📖📚
Konsultacje indywidualne:
https://www.vivoplanet.com/products/k...

Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
http://www.kierunekzdrowie.com
  / kierunekzdrowie.sylwia  
  / kierunekzdrowie  
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Filmiki:
Sprawdź czy jesteś w ketozie:
   • Sprawdź czy jesteś w KETOZIE?  

Dlaczego nie możesz schudnąć na diecie ketogenicznej?
   • 3 powody dlaczego nie możesz schudnąć na d...  

Na czym polega dieta ketogeniczna?
   • Dieta KETOGENICZNA 🥑 (keto) - na czym pole...