ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী রেসিপি | সজনে পাতা + তেলাকুচা পাতা রান্না

Описание: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী একটি ঘরোয়া রেসিপি আজকে দেখাবো — সজনে পাতা ও তেলাকুচা পাতার মিশ্রিত রান্না।
এই দুটি পাতাই প্রাকৃতিকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
এই সহজ এবং পুষ্টিকর রেসিপিটি নিয়মিত খাদ্য তালিকায় রাখলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক হতে পারে।

উপকারিতা:
রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা
হজম শক্তি বৃদ্ধি
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে
শরীরের শক্তি বৃদ্ধি করে

উপকরণ:
সজনে পাতা, তেলাকুচা পাতা
পেঁয়াজ, রসুন, তেল
লবণ, কাঁচা মরিচ ইত্যাদি

🔔 নিয়মিত স্বাস্থ্যকর রেসিপি পেতে আমাদের চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন।
👍 ভিডিওটি ভালো লাগলে লাইক, শেয়ার ও কমেন্ট করতে ভুলবেন না।