Pavel Koukal - OBLÍBENCI VYHRÁVAJÍ, I KDYŽ NEJSOU NEJLEPŠÍ - | GymSpace Podcast #06

Описание: 🔒 | PRODLOUŽENÉ EPIZODY ZDARMA NA GS CLUBU
https://club.gymspace.cz/

🐶 | ZAČNĚTE NÁS ODEBÍRAT
   / @gymspace_cz  

😋 |-15% NA PRODUKTY SMARTLABS
https://www.smartlabs.cz
s kódem “GymSpace”

👻 | SLEDUJTE NÁS NA SÍTÍCH
  / gymspace_official  
  / simon_grebik  
  / gymspaceofficial  

🎙 | PAVEL KOUKAL
  / koukalpavel  


🎧 | POSLECHNI SI NÁS NA SPOTIFY A APPLE POD.
https://spotifyanchor-web.app.link/e/...
https://apple.co/4cvoeLY


------------------
00:00:00 ÚVOD A PRVNÍ MUŽ V NOVÉ SEZÓNĚ
00:01:12 JAK PAVEL ZAČAL S KULTURISTIKOU
00:02:33 PRVNÍ ZÁVODY
00:04:06 JAKÁ BYLA JEHO FORMA V 18 LETECH?
00:06:15 PRVNÍ ZKUŠENOSTI SE SOUTĚŽENÍM
00:07:48 ROZDÍLY MEZI PCA A IFBB
00:09:27 STEROIDY – JAK TO VIDÍ ZPĚTNĚ?
00:11:24 CO BY UDĚLAL JINAK, KDYBY ZAČÍNAL DNES?
00:12:44 NEJVĚTŠÍ CHYBY ZAČÁTEČNÍKŮ
00:14:21 NATURÁLNĚ NEBO CHEMICKY?
00:15:46 DOKÁŽEŠ BÝT ŠPIČKA BEZ DOPINGU?
00:17:12 LIDÉ NECHÁPOU, CO OBNAŠÍ PŘÍPRAVA
00:19:36 NEJVĚTŠÍ BOLESTI A ZRANĚNÍ
00:21:14 PSYCHIKA V PŘÍPRAVĚ NA ZÁVODY
00:22:59 TRÉNINK A MOTIVACE V TĚŽKÝCH DNECH
00:24:21 CO ZNAMENÁ BÝT PROFÍK V ČR?
00:25:43 KULTURISTIKA VERSUS REÁLNÝ ŽIVOT
00:27:04 PŘÍJMY A ŽIVOTNÍ STYL ZÁVODNÍKA
00:28:33 UDRŽITELNOST VS. EXTRÉMY
00:30:50 TRENÉŘI A ODVĚTVÍ PLNÉ ŠARLATÁNŮ
00:32:26 CO DĚLÁ DOBRÉHO TRENÉRA TRENÉREM
00:33:54 ONLINE TRENÉŘI – KOMEDIE NEBO REALITA?
00:35:33 JAKÝ MÁ PAVEL NÁZOR NA SOUTĚŽE DNES?
00:37:05 PROČ LIDÉ ZTRÁCEJÍ SMYSL PRO SPORT?
00:38:32 VZTAH KE KLIENTŮM A TRENÉRSTVÍ
00:40:12 KDYŽ TĚ KLIENT POSLOUCHÁ NASLEPO
00:41:41 VZKAZ VŠEM, CO MAKÁTE!
00:43:05 PROČ UŽ NESOUTĚŽÍ?
00:44:30 KDYŽ SE POSTAVÍŠ NA PÓDIUM A NEVĚŘÍŠ SI
00:46:10 MŮŽEŠ TO ZKUSIT NATURÁLNĚ, ALE...
00:47:50 JAK POZNAT, KDY UŽ TO NENÍ ZDRAVÉ
00:49:22 STEROIDY: KDY UŽ NEJSI SÁM SEBOU?
00:50:48 ODVRÁCENÁ STRANA ÚSPĚCHU
00:52:33 CO VŠECHNO MUSÍŠ OBĚTOVAT
00:54:17 JAK PAVEL DNES TRÉNUJE
00:55:49 ŽIVOT PO ZÁVODNÍ KARIÉŘE
00:57:03 JAK NAJÍT NOVÝ CÍL
00:58:44 CO BY VZKÁZAL MLADŠÍMU SOBĚ
00:59:56 DÍKY, ŽE MŮŽU MÍT TUHLE CESTU
01:01:30 BUDOUCNOST, GYMSPACE A KOMUNITA
01:03:02 POSLEDNÍ SLOVA PRO VÁS
------------------