10 мин ПИЛАТЕС ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ // подъемы и тонизирование // без оборудования
Автор: Manne Pilates Studio
Загружено: 2025-03-12
Просмотров: 182657
Описание:
10 интенсивных минут!! 🎀💕Надеюсь, вам понравится эта программа🩷
Instagram: @mannepilates
Tik Tok: @mannepilates
Email: [email protected]
⚠️ Отказ от ответственности / Важное уведомление:
Я делюсь своими личными тренировками. Если вы почувствуете боль или дискомфорт во время этой тренировки, немедленно остановитесь, внесите необходимые изменения и/или подпишитесь на другие мои видео. Включая эту программу в свою тренировку, вы соглашаетесь и понимаете, что студия Manne Pilates не несет ответственности за любые травмы, которые могут возникнуть в результате просмотра этого видео.
#Пилатес #Ягодицы #ТренировкаЯгодиц #ПилатесДома #ПилатесДляВсех #ТонусВашегоТела #УпражненияДома #ФункциональныйТренинг #СильноеТело #ФитнесДома #ПилатесЯгодицы #ТонусЯгодицы #ПилатесБезОборудования #ТонусЯгодиц #ПодтяжкаИТонус #ЯгодицыЗа10Мин #БыстраяПрограмма #ВызовПилатеса #ЖаркоеЯгодиц #СилаПилатеса
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[10 минут] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения стоя](https://ricktube.ru/thumbnail/kgwW3kFvYAU/mqdefault.jpg)
