လွယ်ပေမယ့် အရမ်းအစွမ်းထက်တဲ့ တိုးတက်ရေးနည်းလမ်း

Описание: 00:00 - ဗြိတိန်စက်ဘီးအသင်းရဲ့ အံ့ချီးဖွယ်ရာ ဖြစ်ရပ်
03:29 – Aggregation of Marginal Gains (ဝိတ်ချခြင်း၊ စာပေလေ့လာခြင်း၊ ပိုက်ဆံစုခြင်း၊ social media အသုံးပြုခြင်း ပုံပမာများ)
05:23 - လေယာဉ်ပျံ၏ ဦးတည်ချက်နှင့် Mount Erebus ဖြစ်ရပ်ဆိုး

လုပ်ရတာ အရမ်းကို လွယ်ကူပေမယ့် အရမ်းကို အစွမ်းထက်တဲ့ တိုးတက်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုအကြောင်းကို ဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ ကြည့်ရတာ အကျိုးရှိမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

အကျိုးရှိတဲ့ အခြား video များကို ကြည့်ရှုလေ့လာချင်ပါကလည်း အောက်ပါ link များအတိုင်း ကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်ပါတယ်။

လူတွေက ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လိမ်ညာဖို့ ကြိုးစားလဲ
   • လူတွေက ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လိမ်ည...  

စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲခြင်းကို လျော့နည်းစေနိုင်သည့်နည်းလမ်းများ
   • စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲခြင်းကို  လျော့ပါးသက်သာစ...  

စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲခြင်းနှင့် စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း အကြောင်းရင်းများ
   • စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲခြင်းနဲ့ စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း...  

အချိန်ဆွဲတာကို အကျင့်ပါနေခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလား
   • အချိန်ဆွဲတတ်တဲ့အလေ့အကျင့်က ကျန်းမာရေးကို ထ...  

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်သိမ်ငယ်နေမိပြီဆိုရင် …….
   • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သူများတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်သ...  

အိုင်းစတိုင်းကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာ
   • အိုင်စတိုင်းကိုယ်တိုင် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ခဲ့...  

လက်ရှိဘာဖြစ်နေသည်ထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာ
   • ယခုဘာဖြစ်နေသည်ထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာ ?  

ကိုယ့်ရဲ့ကလေးတွေကို ဘယ်အချိန်မှာ ဆုပေးတာ မှန်လဲ? မှားလဲ?
   • ကလေးတွေကို ဆုချတာ ဘယ်အချိန်မှာ မကောင်းဘူးလဲ?  

ယုံကြည်မှုနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး
   • ယုံကြည်မှုနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး  

အမြဲတမ်း
   • အမြဲတမ်း  

ဘယ်လိုမြင်စေချင်ပါသလဲ
   • ဘယ်လိုမြင်စေချင်ပါသလဲ  

တိုးလို့မရရင် ခိုးသာခိုး
   • တိုးလို့မရရင် ခိုးသာခိုး  

ကျွန်တော့်ရဲ့ Facbook Page ဖြစ်တဲ့ Dr Hein Htut (   / drheinhtut   ) နဲ့ Youtube Channel ဖြစ်တဲ့ Dr Hein Htut (    / @drheinhtut4253   ) တို့ကိုလည်း Like, Follow, Subscribe များ လုပ်ပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ။