Как мы сами создаем себе проблемы?

Описание: Почему за всплеском счастья часто наступает пустота? Почему отношения превращаются в «люблю-ненавижу»? Всё дело в фундаментальном законе энергии, который многие игнорируют. ⚖️

В этом видео я расскажу о принципе, который изменит ваше отношение к эмоциям:
👉 Почему любое «колыхание» энергии (бурная радость, гнев) ведет к обязательной «просадке» — и как это остановить.
👉 Как мы сами, часто неосознанно, раскачиваем свою лодку, создавая ненужные страдания.
👉 Что такое внутренний «софт» и как программы из детства управляют нашими состояниями.
👉 Как научиться жить в «сейчастье» — быть частью момента здесь и сейчас, без резких взлетов и падений.

Перестаньте быть заложником своих же эмоций. Начните управлять своей энергией осознанно.

А вы замечали за собой такие качели? Как справляетесь? Поделитесь в комментариях! Ставьте лайк, если хотите больше практики осознанности, и подписывайтесь — будем разбирать глубже. 🔔

#какуправлятьсвоейэнергией #осознанность #психология #эмоции #энергия #саморазвитие #жизньвмоменте #равновесие #спокойствие #юраикаро #yuraicaro #духовность