Hayır, Demek Neden Özgürleştirir? | Kendime Koçluk® Videolarım 181 |

Описание: Son zamanlarda kendinizi sürekli “idare ediyorum” derken mi buluyorsunuz?
Bu video, tükenmişliğin tembellik değil;
çok uzun süre çok fazla şeye “evet” demenin bir sonucu olduğunu anlatıyor.
Eğer son zamanlarda:
• Kendinizi sürekli “idare ediyorum” derken buluyorsanız,
• Yorgunluğunuzun nedenini tam olarak adlandıramıyorsanız,
• Yaptıklarınızla kim olduğunuz arasında bir mesafe hissediyorsanız,
bu video sizin için.
Videoda şu başlıklara değiniyorum:
• Tükenmişlik neden ortaya çıkar?
• “Durmak” neden çözümün bir parçasıdır?
• Hayır demek nasıl bir alan açar?
• Anlam ve sınırlar tükenmişlikle nasıl ilişkilidir?
📌 Görüşlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.
🔔 KANALIMA ABONE OLUN:
"Kendime Koçluk®" yolculuğunda size her hafta rehberlik etmek için Çarşamba günleri yeni video yayınlıyorum. Gelişiminizin sürekliliği için kanalıma abone olmayı ve bildirim zilini (🔔) açmayı unutmayın!
📎 İZLEYEBİLECEĞİNİZ DİĞER VİDEOLAR:
• Sınırları Aşmanın Sessiz Başlangıcı +    • Sınırlarını Aşmanın Sessiz Başlangıcı | Ke...  
• Dengenin Kaynağı Nerede? +    • Dengenin Kaynağı Nerede? | Kendime Koçluk®...  
• Oynatma Listesi: "Kendime Koçluk® Serisi" +    • Kendime Koçluk ™  
👤 HAKKIMDA:
Ben Yücel Hakan Uzunöz. Profesyonel Koç, Kolaylaştırıcı ve Yetkinlik Geliştiriciyim. Kendime Koçluk®, Kendine Koçluk® ve Liderlik Laboratuvarı® metodolojilerinin geliştiricisiyim. Amacım, bireylerin içsel kaynaklarını keşfederek daha net, cesur ve özgür bir yaşam sürmelerine destek olmak.
📍 VİDEO KONUMU:
Kuzguncuk – Üsküdar | 31 Ekim 2025
________________________________________
📢 SOSYAL MEDYA HESAPLARIM:
• Instagram: @kendimekocluk.com.tr - Günlük ilham ve pratikler için.
• LinkedIn:   / hknznz   - Profesyonel içerikler ve makaleler.
• Web Sitem: https://kendimekocluk.com.tr/ - Detaylı bilgi ve koçluk başvuruları için.
________________________________________
#KendimeKoçluk #Tükenmişlik #HayırDiyebilmek #KendineKoçluk #LiderlikLaboratuvarı #KişiselGelişim #SınırKoymak
________________________________________
Not: Bu paylaşımdaki tüm içerikler; Yücel Hakan Uzunöz tarafından geliştirilen Kendime Koçluk®, Kendine Koçluk® ve Liderlik Laboratuvarı® metodolojileri doğrultusunda hazırlanmıştır.
© Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ticari kullanım, çoğaltma ve dağıtım yasaktır.