Yüzerken Ayak Nasıl Vurulur? | Bacaklarınızı Verimli Kullanın

Описание: Merhabalar! Bu videomuzda yüzerken ayak vuruşlarımızı nasıl yapmamız gerektiğinin temellerini anlatıyorum. Bacaklarımız vücudumuzun en büyük kas kütlelerine sahipler ve yüzerken yanlış kullanırsak fayda sağlamak yerine işleri daha da zorlaştırabilirler. Buyrun videoya :)

Yüzme ile ilgili diğer videolarıma da göz atabilirsiniz!

Su Üzerinde Nasıl Durulur?
   • Su Üzerinde Nasıl Durulur? | Yüzmenin En T...  

Yüzerken Nasıl Nefes Alınır?
   • Yüzerken Nasıl Nefes Alınır?  

Dalgalı Denizde Nasıl Yüzülür ?
   • Dalgalı Denizde Nasıl Yüzülür ? | Dikkat E...  

3-5 Kulaç Atıyorum, Yoruluyorum diyenler
   • "3-5 Kulaç Atıyorum, Yoruluyorum" diyenler...  

Denizde Doğru Rotada Nasıl Yüzülür
   • Denizde Doğru Rotada Yüzme | Hangi Yüzme G...  

Dalınca Kulaklarımız Neden Acır
   • Dalınca Kulaklarımız Neden Acır? | Kulak E...  

Burnumuza Nasıl Su Kaçmaz
   • Burnumuza Nasıl Su Kaçmaz | Klor Alerjisi ...  

Nasıl Dalınır
   • Denize veya Havuza Nasıl Dalınır? | Basit ...  

Selamlar ben Emre. Hayat, su ile başlar, su ile devam eder, susuz olmaz. Benim hayatımda da Su’yun yeri çok. Bugüne kadar su ile ilgili ne varsa ben de hep oradaydım. Sudaki maceram çocukken sandalda kürek çekmekle başlayıp, büyüdükçe balık tutmaya, rüzgar sörfüne, yelkenliye, tekneye, dalışa, yarışçı olarak yüzmeye kadar evrildi. Şimdi bunları daha çok insanla paylaşma zamanı. Yaşama sebebimiz Su ise; Su’dan Sebepler’e hoşgeldin 😊

Linkler;

instagram:   / emrecem