標題： 臉上長斑是在「救命」！倪海廈警告：天天擦粉底掩蓋，你是在把身體往絕路上推！#中醫 #養生 #倪海廈 #中醫養生 #經方 #易經 #祛斑 #抗衰老 #黃褐斑 #美白 #物理學中醫
Японский метод: как вернуть твоё "ХОЧУ"
《古法華陀五禽戲【完整版】｜真正練內臟、養內力、練內氣的失傳內功全解析》
南懷瑾：睡覺其實在“漏電”？每天20分鐘“笨功夫”，勝過昏睡一整天！#南懷瑾 #因果 #風水
晚上穿襪子睡覺，會引火下行嗎？中醫：堅持壹個冬天，妳會有這三大變化！#倪海厦 #中醫養生 #經方中醫 #引火歸元 #不生病的智慧
震驚揭秘：眼袋大根本不是熬夜！只需2物煮水，7天鏟除「脾濕」，眼袋徹底消失！#倪海廈 #眼袋消除 #脾虛 #中醫養生 #經方
「只要你相信你就做得到！」 心理學家：你低估了「安慰劑效應」的科學力量 (內在科學 )
呼吸显化的隐秘科学
倪海厦：如果還想多活20年？記住：早晨起床打死別喝水！這三件看似健康的事是在「滅」自己的陽壽！
意識超越物質世界，進入量子場，顯化改寫人生! / 活在當下=超越時間？聽起來瘋狂卻真實 / 顯化的祕密：要先「是」才能「有」| 青茶說
打坐總是腿麻難忍？南師親授6大「不傳之祕」，讓你輕鬆坐滿2小時！#南懷瑾 #南師 #打坐 #禪修 #冥想 #靜坐 #腿麻 #腿痛 #氣脈 #經絡 #養生 #長壽 #健康 #中醫
海豹突击队用这个30秒的技巧瞬间消除压力
Этажи брюшной полости. Ход брюшины.
2分钟睡眠仪式，重置你的大脑
3分钟提升细胞能量
神经科学家对这种存在了5000年的呼吸模式感到担忧
诺贝尔奖获奖科学：睡眠中逆转衰老
哈佛研究：這種「被遺忘的呼吸模式」能逆轉大腦衰老（不是冥想）
99%的人衰老得更快是因为这个隐藏的大脑错误
神经科学证实，古老的睡姿可以清洁你的大脑