Feeling को Superpower कैसे बनाएं? The Highly Sensitive Person Story

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Mind Vault Audiobook की इस सुकून भरी दुनिया में आपका स्वागत है। क्या आपको भी ऐसा लगता है कि दुनिया की छोटी-छोटी बातें आपको अंदर तक हिला देती हैं? अक्सर हम अपनी भावनाओं के कारण खुद को 'defective' या दूसरों से अलग समझने लगते हैं, लेकिन अर्जुन की यह कहानी आपको एक बिल्कुल नया नज़रिया देगी। इस audiobook के ज़रिए हम The Highly Sensitive Person के उन पहलुओं को समझेंगे जो हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी को प्रभावित करते हैं। यहाँ आप जानेंगे कि कैसे 'Window of Tolerance' को पहचानना है और 'Radical Acceptance' के ज़रिए मन की उथल-पुथल को शांत करना है।

यह कहानी उन सभी के लिए है जो अक्सर भीड़, तेज़ शोर, और दूसरों के कड़वे व्यवहार से जल्दी परेशान हो जाते हैं। चाहे आप एक student हों जो पढ़ाई के pressure और मज़ाक से डरते हैं, या एक office professional जो कलीग्स के feedback को दिल पर लगा लेते हैं, यह वीडियो आपके mental health के लिए एक मरहम की तरह काम करेगी। अर्जुन और एम्मा आंटी के संवादों के माध्यम से सीखें कि अपनी संवेदनशीलता को दबाने के बजाय उसे अपनी सबसे बड़ी ताकत कैसे बनाना है। यह महज़ एक कहानी नहीं, बल्कि खुद के 'Wise Mind' को खोजने का एक practical सफर है। इसे अंत तक सुनें और जानें कि कैसे आप अपनी भावनाओं के दुश्मन नहीं, बल्कि उनके सबसे अच्छे दोस्त बन सकते हैं।


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