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🦵 Douleur au ménisque : quels gestes éviter ?
Автор: Chirurgie du Genou - Clinique
Загружено: 2024-10-23
Просмотров: 27446
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✅ Lorsqu’on a une lésion méniscale, il faut éviter de s'accroupir. Ce mouvement exerce une pression supplémentaire sur le ménisque, un peu comme un casse-noisette, surtout si la lésion est à l'arrière. Cela peut aggraver la douleur et la blessure.
✅ Si vous avez une douleur méniscale, retenez ce conseil : évitez de vous accroupir pour protéger votre ménisque et éviter d’aggraver la situation.
🎥 Dans ce Short, le Dr Wajsfisz vous donne des conseils pratiques pour protéger votre genou.
#Ménisque #DouleurGenou #ChirurgieDuGenou #Orthopédie #SantéDesGenoux
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