Скачать
마라톤, 철인3종 러닝 부상! 발바닥, 무릎 통증치료 꿀팁
Автор: 아이언함 Triathlon
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 1106
Описание:
마라톤 10km 후 발바닥 통증으로 병원갔을때 의사 선생님이 발마사지가 회복에 도움이 된다고 해서 단골 중국 마사지샵에 갔다.
관리사분이 한국말을 몰라서 번역해서 보여줬다. 발바닥이 너무 시원해서 행복했다.
오늘 꿀팁 하나 공유한다! 광고 아니고 내돈내산이다.
근육통에 물파스는 집에서만 가끔 사용했고, 운동 직후 근육이 불편하면 멘소래담 스프레이를 주로 사용했었는데 진짜 괜찮은 녀석을 하나 알게됐다!
약국에서 추천한 '셀머드 셀포츨렉스 크림' 이거 대박이다. 진통제 같다!!!!
솔직히 이제 회복할 때가 되어서 괜찮아진건지, 정말 크림 효과 덕분인지,확실히는 모르겠지만; 비싸니까 좋은거 같다!
난 발바닥과 무릎 통증에 확실히 효과를 봤다!
족저근막염, 무릎, 발목, 발바닥 통증 있는 사람 일단 추천한다 :)
※ 참고로 제품과 나는 아무 관련이 없다
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[러닝베스트 리뷰] 살로몬 에스랩 펄사3 베스트 | Salomon S/LAB Pulsar 3 하이드레이션 | 전현무 러닝조끼 | 로드러닝용](https://ricktube.ru/thumbnail/ylafgalq3FY/mqdefault.jpg)
![[웹소설 작가 브이로그] 가민포러너 165 언박싱 | 달리고 글쓰는 일상 | 내 꿈은 갓생러](https://ricktube.ru/thumbnail/TNGj4HLySPI/mqdefault.jpg)
