چالش‌های حرکات اصلاحی برای دردهای مزمن اسکلتی عضلانی

Описание: این قسمت در مورد چالش های حرکات اصلاحی برای دردهای مزمن

مشکلات اسکلتی-عضلانی مزمن یعنی چی؟
چرا حرکات اصلاحی برای این افراد مهمه؟

چالشای تمرین دادن به افرادی که مشکلات مزمن دارن:
۱. درد مزمن و محدودیت حرکت
۲. ضعف عضلانی و عدم تعادل عضلانی شدید
۳. مشکلات روانی و انگیزشی
۴. عدم تخصص کافی تمرین دهنده
۵. عدم دسترسی به تجهیزات و امکانات مناسب
۶. محدودیت‌های سنی و فیزیکی



کانال تلگرام گایتون هال : guytonhallchannel
ایمیل گایتون هال : [email protected]
اینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii
People