ภาวนากับลมหายใจ โดยเสียงนำจากท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

Описание: หายใจเข้า...รู้
กายอยู่นี่...รู้
ใจอยู่นี่...รู้
ปัจจุบันขณะเป็นเวลาที่ประเสริฐที่สุด
หนึ่งลมหายใจเห็นความอ่อนโยน
อ่อนโยน...และผ่อนคลาย
คือจังหวะชีวิตของเรา

ก่อนนอนคืนนี้
ลองหลับตา
และร่วมภาวนาอย่างอ่อนโยนกับลมหายใจ โดยเสียงนำภาวนาจากท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต


#ธรรมะออนไลน์
#โควิด19
#Covid_19_Shutdown_กิเลส
#เสถียรธรรมสถาน
#ภาวนาด้วยรัก