МФР ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Комплекс упражнений на мфр ролле.

Описание: Всем добрый день!
Сегодня я хочу показать комплекс упражнений от отеков с мфр роллом , который я выполняю во время беременности.

Во время съемки я нахожусь на 37 недели беременности. Эти упражнения подходят для любого триместра.
Внимание!
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать эту или любую другую тренировку.
Слушайте своё тело и делайте только те движения, которые безопасны для вас и вашего ребёнка.

Музыка: Afternoon Reverie
Музыкант: VN Video Editor
Музыка: Lazy Afternoon
Музыкант: VN Video Editor

#беременность #зарядка #тбс #тазобедренныйсустав #отеки #подготовкакродам #мфр #мфрвбеременность#упражнениядлябеременных #элина
#элинагёкман #elinagokman