A DIETA MUDOU: Proteínas e gorduras são a nova base? Entenda a polêmica!
Автор: Dra. Marcela Bueno - Medicina Integrativa
Загружено: 2026-02-24
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A pirâmide alimentar como você conhecia, mudou?
Uma mudança recente nas diretrizes e discussões sobre a alimentação nos Estados Unidos acendeu uma polêmica mundial: as proteínas animais e as gorduras naturais estão assumindo o protagonismo.
No vídeo de hoje, eu explico por que essa "polêmica" é, na verdade, a solução que eu já aplico com centenas de pacientes aqui no consultório para recuperar a saúde metabólica.
Chegou a hora de traduzir a ciência para a sua realidade e entender que mudar a alimentação não é moda, é sobrevivência!
Dra. Marcela Bueno
Médica - com foco em Medicina Funcional Integrativa.
Aqui no canal, traduzimos a ciência para sua realidade!
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Este vídeo tem caráter educativo e informativo. Não substitui a consulta médica personalizada.
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