Méditation Guidée De Pleine Conscience (Marche Méditative)

Описание: 🎁 Accédez au programme “30 jours de reconnexion à soi” (offert) : https://bit.ly/ProgrammeGratuit30Jour...
✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

Cette courte méditation guidée de pleine conscience en marchant fait partie de notre programme gratuit “30 jours pour se reconnecter à soi”.

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🗣️Guide : Sylvain Clément

▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz

0:00 - Programme 30 jours pour se reconnecter à soi
0:40 - Méditation de pleine conscience

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