D4 S1 Exercício 04 de Manutenção Nível 1 - Pompoarismo

Описание: 💪Continuaremos dando seguimento a fim de manter e melhorar o tônus muscular.
A final de contas você não praticou todos os módulos para abandonar e ficar fraquinha novamente, não é mesmo?

🎬Este vídeo faz parte de uma série gratuita de exercícios modulados em INICIANTE, INTERMEDIÁRIO, AVANÇADO e MANUTENÇÃO 👇Acesso as playlists 👇
   • 01 INICIANTE Nível 1 - Exercícios de Pompo...  
   • 02 INICIANTE Nível 2 - Exercícios de Pompo...  
   • 03 INICIANTE Nível 3 - Exercícios de Pompo...  
   • 04 INICIANTE Nível 4 - Exercícios de Pompo...  
   • 05 INICIANTE Nível 5 - Exercícios de Pompo...  
   • 06 INTERMEDIÁRIO Nível 1 - Exercícios de P...  
   • 07 INTERMEDIARIO Nível 2 - Exercícios de P...  
   • 08 INTERMEDIARIO Nível 3 - Exercícios de P...  
   • 09 AVANCADO Nível 1 - Exercícios de Pompoa...  
   • 10 AVANCADO Nível 2 - Exercícios de Pompoa...  
   • 11 AVANCADO Nível 3 - Exercícios de Pompoa...  
   • 12 MANUTENCAO Nível 1 - Exercícios de Pomp...  
   • 13 MANUTENÇÃO Nível 2 - Exercícios de Pomp...  
   • 14 MANUTENÇÃO Nível 3 - Exercícios de Pomp...  
   • 15 MANUTENÇÃO Nível 4 - Exercícios de Pomp...  

🎶Música do @OndasdePossibilidades    • ACORDE SEU POTENCIAL OCULTO, ACELERE A COC...  

🎬 para assistir:
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📝 Nota importante: o conteúdo postado trata-se de treino particular, cuja gravação é feita para realização pessoal e compartilhada no canal para o público interessado em obter Informações para manutenção da saúde feminina, servindo de estímulo para as pessoas que queiram, através de um médico ginecologista, fisioterapelta pélvico e/ou sexólogo, adotar um novo estilo de vida ou melhorar a saúde. Portanto esteja sempre orientado por um profissional. Este vídeo não tem como objetivo fornecer gratificação sexual nem promover conteúdo explícito ou inapropriado. Nos comprometemos a seguir as diretrizes da comunidade e as políticas do YouTube.

💪Vamos pompoar?💪

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