От чего устаете вы?

Описание: 🌊Если в нашей жизни порядок и плавно переходим от одного действия к другому, мы не устаем.

😡Усталость возникает в следствии раздерганного внимания, что нас постоянно отвлекают, или мы отвлекаемся, и как мы на все это реагируем.

💠Давление на себя
💠Раздражительность
💠Тревога

😱Всё это забирает куда больше, чем выполнение задач.

❓Можете себе представить жизнь без этих эмоций? И что на вас давит сильнее всего?

#тревога #тревожность #тревожноерасстройство #стрес #стресс #антистрессы #антистрес #осознание #осознанность #мудрость #психология #психолог #психологическоеконсультирование