Это был один самых сложных периодов в моей жизни. Я развелась и переехала в Москву. часть 1👇🏻

Описание: Это был один самых сложных периодов в моей жизни. Я развелась и переехала в Москву. Впервые начала жить одна. Стресс умножался на стресс, горевание слилось с гореванием.

Я задумалась о разводе за год до того, как он произошел. Все это время у меня была прекрасная жизнь — я занималась хобби, встречалась с любимой подругой, смеялась и веселилась. Да даже в моих отношениях с мужем было много хорошего, например за месяц до разъезда мы праздновали вторую годовщину свадьбы. Я часто улыбалась, но внутри меня была война и боль. Со стороны это было почти незаметно. Мое истощение выдавал разве что уставший потерянный печальный взгляд 💔

В разводе были 3 самые тяжелые точки:

• период, когда я поняла, что хочу развестись (за 2 месяца до разъезда)

• момент, когда мы обсудили разъезд и еще пол месяца жили вместе (я видела его каждый день, но мы уже не были людьми, которые любят и ценят друг друга, я видела его и понимала, что больше никогда не будет как прежде, я видела себя, истощенную от стресса и хотела, чтобы это скорее закончилось)

• момент, когда я услышала «я больше не хочу быть с тобой»

Проживать горе потом было в разы легче, хотя именно его обычно все боятся.

Само горевание циклично. Никто не горюет целый год подряд без просвета. Жизнь так и останется жизнью, но в ней пришлось уделить чуть больше места печали, злости и боли.

Я то злилась и была воодушевлена, то плакала 5 часов (одновременно делая занятие по осанке 😄), то 3 месяца не плакала, была счастлива и ждала подвох, то делала глупости, то снова плакала, то разочаровывалась, то грустила за себя. То плакала от усталости и кучи ответственности, то тревожилась что умру под забором без денег.

Уважайте свой процесс горевания. Каждый проживает его разное количество времени. Мне понадобилось пол года после окончательного решения. Но всего я горевала почти 1,5 года. Сейчас я на финальных стадиях.

Я горевала и помнила — всё самое тяжелое позади. Скоро все закончится. И все закончилось гораздо быстрее, чем я думала. Я горевала, но моя жизнь продолжалась ❤️‍🩹

👉🏻 Что мне помогло принять решение, как я справлялась с одиночеством, что помогло пережить развод — рассказала в тгк "прививка от стыда"