Riflessioni sull'Energia
Автор: Associazione Kalyanamitta APS
Загружено: 2026-01-10
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Cosa ci sostiene quando la pratica diventa difficile? Nel buddhismo si chiama *vīriya*: l'energia dell'eroe che non si ferma davanti agli ostacoli.
Ma attenzione: l'energia va bilanciata con la calma. Non si tratta di "prendersi dieci Red Bull" per meditare. Troppa energia genera agitazione, troppo poca ci fa scivolare nel torpore. La chiave è la via di mezzo.
Come in un salto in lungo: senza rincorsa e senza muscoli allenati, il salto non può avvenire.
Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 9 gennaio 2026.
Se vuoi partecipare agli incontri, vai sul nostro sito, sezione Partecipa / Gruppi di meditazione.
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Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 9 gennaio 2026.
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