【即、他人軸】人と比べる癖持ってない？比較で人生を終わらせてはいけない7つの理由

Описание: 「つい人と比べてしまう…これって大丈夫なのかな？」
ふと、悩んでしまう時がありますよね。

人と比べる人生は…ほぼ後悔します。
人を見ている間に人生は終わります。

・自分らしくしたかった
・選びたかった
・自由にしたかった

こういう思いにつながるんですよ。

なぜ比較が満足度から遠ざかってしまうのか。
具体的にお話ししました。

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▼目次▼

00:00　今日のテーマ
00:34　①　自分らしく生きる人生は短い
02:32　②　比較には終わりがない
04:38　③　もっと自己満足を追いかけよう
07:19　④　人の反応で人生を決めない
09:27　⑤　自分で選ぶから人生は楽しい
12:30　⑥　物の喜びは一瞬
15:20　⑦　自分のドラマを作ろう
17:37　まとめ：特に覚えて欲しいこと

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社など合計4社から書籍出版。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。

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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。

また、当チャンネルではあくまで皆さんの悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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