¿Cómo usar un GLUCÓMETRO? Paso a paso y SIN DOLOR👩🏻‍⚕️

Описание: ¿Cómo se usa un glucómetro paso a paso? Aprende a medir tu glucosa correctamente 👩🏻‍⚕️

¿Te pidieron monitorear tus niveles de azúcar en sangre y no sabes cómo hacerlo? ¿Quieres ayudar a un familiar con diabetes pero no tienes idea de cómo usar un glucómetro? En este video te explico paso a paso cómo medir la glucosa en casa de forma segura, práctica y sin dolor innecesario ✅

Aquí aprenderás:

🔹 Qué materiales necesitas para hacer la medición correctamente
🔹 Cómo obtener una buena gotita de sangre sin darte varios piquetitos
🔹 Qué dedo es mejor usar y cómo evitar molestias
🔹 Cómo leer tu resultado y registrar tus niveles
🔹 Dónde desechar lancetas y tiras de forma segura
🔹 Y qué significan los resultados según los rangos normales de glucosa

Además, te comparto una tabla de interpretación para que puedas comparar tus resultados y saber cuándo acudir con tu médico 🩸📊

👉 Este video es ideal si vives con diabetes, prediabetes, resistencia a la insulina o si simplemente quieres cuidar tu salud.

Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y si quieres saber cómo monitorear tu glucosa, prevenir complicaciones y cuidar tu salud metabólica, este video es para ti 👩🏻‍⚕️

Espero les guste este video y les sea de utilidad la información, no olviden compartirlo si creen que le puede servir a alguien más, y déjenme sus dudas en los comentarios, les estaré respondiendo, los quiero👩🏻‍⚕️

0:00 Intro
0:29 ¿Qué materiales necesitas para hacer la medición correctamente?
1:39 ¿Cómo preparar el disparador de lancetas?
2:03 Ajusta el nivel de profundidad del disparador de lancetas
2:33 Lava correctamente tus manos
3:24 Coloca la tira reactiva en el glucómetro
3:49 Realiza la punción
4:07 Recomendaciones para evitar que el procedimiento sea molesto
4:42 Acerca el glucómetro a la gotita de sangre
5:00 Limpia tu dedo con un algodón limpio
5:59 Registra tus resultados
6:36 ¿Cómo interpretar los valores de glucosa?

Dra. Pau Zúñiga
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