Psicanálise e autoestima | Rafael Lewenstein

Описание: De forma breve e objetiva podemos dizer que a autoestima é a valorização e apreciação que uma pessoa tem por si mesma.

A terapia psicanalítica pode ser útil para a autoestima de uma pessoa, pois permite explorar experiências passadas, emoções reprimidas e padrões de pensamento e sentimentos negativos, os quais podem prejudicar a autoestima.

Através dessa terapia, o paciente pode compreender melhor a si mesmo, desafiar e reestruturar esses padrões negativos, reconstruir sua identidade e encontrar um senso renovado de valor pessoal.

A psicanálise promove o autoconhecimento, ajudando o indivíduo a superar traumas, construir uma autoimagem positiva e alcançar um bem-estar emocional mais saudável.

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