Тема#4 Углеводы, сахар и гликемический индекс

Описание: Что такое гликемический индекс, как он связан с повышением сахара.
В каких продуктах средний и высокий ГИ.
И почему так важно разобраться с этим вопросом при снижении и коррекции веса.

Именно об этом в теме "Школа питания онлайн".

Для участия в проекте связь в WhatsApp http://taplink.cc/petrova_kouch