Кому перевод часов особенно вреден: вот советы, как легче войти в "новое" время.

Описание: #ПереводчасоввУкраине Украина перейдет на зимнее время уже в эти выходные, и традиционно перевести стрелки часов нужно будет в последнее воскресенье октября на один час назад. Такие манипуляции с часами нередко вносят некоторую сумятицу в наш график, приходится корректировать распорядок и привычки, а порой организму требуется некоторое время для нормальной адаптации. Какой эффект оказывает на человека и самочувствие переход с летнего на зимнее время, и с какими сложностями можно столкнуться - читайте в материале ниже. У