РУССКИЕ СУПЕРФУДЫ | ДЕШЕВО И ПОЛЕЗНО

Описание: Друзья! Рада приветствовать вас на своем канале.

Меня зовут Лена, и я дипломированный нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни.

Я расскажу вам как перейти на светлую сторону ЗОЖ, без потерь времени и денег.

Как готовить здоровую еду - ВКУСНО! Ваше тело скажет вам спасибо.

Индивидуальные планы питания, расшифровка анализов, рекомендации по БАД, видеоконсультации, ведение, любые другие вопросы - [email protected]

Тайминг:
00:01:00 - Что такое суперфуды?
00:03:06 - Зеленая гречка
00:04:28 - Свекла
00:05:18 - Облепиха
00:06:04 - Семена льна
00:06:43 - Крапива
00:07:42 - Петрушка
00:08:20 - Проростки или Микрозелень
00:08:59 - Редька
00:09:27 - Черника
00:10:02 - Семена тыквы
00:10:34 - Заключение

По вопросам сотрудничества - [email protected]