Stability, clarity, and care: a guided 30-min exploration of meditation essentials

Ask Me Anything with Shinzen Young | Active Presence Mindfulness Professionals Training 2025 Cohort

See, Hear, Feel: An intro to a master template for any open awareness meditation practice

Почему ДЫХАНИЕ ЛЕЧИТ? Главный секрет дыхания!

When Time Stops | 1 hour handpan music | Malte Marten & Vybeshift

Как йоги замедляли старение: Кхечари и Набхо мудра и нектар бессмертия

Японский метод: Как убить любую зависимость

What I understand about meditation after 17 years of consistent practice

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

Нейробиология совершила невозможное.

Тело как ватное Разблокируй «эту» точку и почувствуй ЛЁГКОСТЬ!

В Туринской плащанице найден код ДНК, изучив его, ученые потеряли да речи…

‘What Works When Nothing Works‘: An Interview with Meditation Teacher Shinzen Young

Фасция и тайна хронической боли | Дана Стерлинг | РАЗГОВОР О ЖИЗНИ

Методы развития внимания. Татьяна Черниговская

Ясность, устойчивость, покой | Звуковая ванна с древними гималайскими поющими чашами

Демонстрация Ба-Дуань-Цзинь (12 минут) | Включает рекомендации по дыханию и его преимущества.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева

16 Признаков, что Собаке БОЛЬНО и Она УМОЛЯЕТ О ПОМОЩИ!

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК