Древний секрет здоровья почек - забытая техника

Описание: Отеки, боли в пояснице, усталость?
Попробуйте упражнение даосских монахов для восстановления почек!

👉 Техника выполнения: как показано в видео

💡 Почему это лечит почки?
✔️ Натяжение спины активирует меридиан почек (проходит вдоль позвоночника).
✔️ Работа с ногами усиливает лимфодренаж (уходят отёки).
✔️ Брюшное дыхание насыщает надпочечники кислородом.

⚠️ Важно:
▪️ Делать утром натощак.
▪️ 3 подхода по 5 дыхательных циклов.
▪️ Избегайте при остром пиелонефрите.

#даосскиепрактики #здоровьепочек #восточнаямедицина #лимфодренаж

Меня зовут Андрей Кузин. Я инструктор ТАЙЦЗИ, остеопат, физик, университетский преподаватель, менеджер проектов международной классификации (PMI), председатель совета директоров строительного холдинга.

📍 Мастер Tai Chi (Учитель - 石陳奎)
🌀 Мастер Психопунктуры (Учитель - Халлим Калер)
🧠 НЛП Практик (Учитель - Майкл Гринфельд)
🎯 Бизнес Коуч (Erickson)

Группа для общения единомышленников:
https://t.me/psychopunctura