عندي ضعف بعضلة الصدر شنو الحل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان

Похожие видео

التمارين الضاغطة والساحبة - حقيقة أم خرافة؟

Genialny fizyk: „Prawa fizyki dowodzą, że AI jest z natury zła”!

نصائح حول التمرين في رمضان - نصائح الكابتن جانتي شعبان

الفرق بين التنشيف والعزل العضلي الكثير يظن نفسه ينشف او يقوم بالعزل عضلي لكنهم لا يفعلو شيئ -خطـيـر

ما مدى جوعك للنجاح

اهم النصائح التي قدمها كابتن جانتي في حلقات عديدة نصائح مجانية حقها فلوس

اضحك مع الكابتن جانتي مع احترامي الك

اسئلة وأجوبة مع الكابتن جانتي | بودكاست شنو القصة

الجزء الثاني من كيف نكتب تمارين كل عضلة عضلة الضهر

امتلك عقلاً بارداً واستراتيجياً يرعب الضعفاء — فلسفة مكيافيللي

ضاعف نمو عضلاتك x3🤔

انواع الديدلفت ومتى يكون تمرينه و لماذا و اي عضلة يستهدف كل نوع deadlift

صانع ابطال هاني رامبود يشرح برنامج الصدر اسطوري/ تكنيك FST-7! مترجم

تعبت من كثر المعلومات والفلسفة اسمع نصيحة جانتي

بعد التضخيم كم احتاج مدة معينة للتنشيف؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان

جانتي ضحك فصلات الكابتن جانتي بلوكات جانتي😂🤣

الفرق بينك وبين المحترف ب قدرتك على الالتزام ب الارقام هذه رياضتنا تنزل وزن- تزيد- بنت-شب-عضلات-دهون

Чарльз Гласс разносит игроков в пух и прах | Программа, которую я рекомендую всем! Перевод

بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتي

اللغة السرية التي تستجيب لها النساء فوراً.! 99% من الرجال يجهلونها