Як підтримувати ланцюг регулярності | Плани та цілі на рік

Описание: Зараз у нас у всіх українців є одне спільне бажання – це перемога України.
Попри те, у нас є і особисті бажання, ми ставимо собі цілі на рік. Існує багато методів, рекомендацій, як це робити, але є одна, на мою думку, важлива деталь, яку чітко не виділяють. І це стосується регулярності і як її підтримувати.

Тайм код:
00:00 Вітання
0:54 Нереальні цілі
1:32 Регулярність, як запорука успіху
3:04 Прогрес на мінімалках
5:31 Про важливість першого кроку
6:43 Всім дякую і з Новим роком!

  / irinakashina_ekomarketing  
  / irinakashinaekomarketing