6. «Медитация Сила и спокойствие для тех, кто устал: сила, уверенность, покой»

Описание: Эта медитация помогает соединиться с собственной внутренней силой и ощутить глубокий покой. Ты мягко погружаешься в пространство тишины, где свет и энергия наполняют каждую клетку тела. Дыхание становится ровным, мысли — ясными, а ощущения — спокойными и уверенными.

Практика создаёт ощущение защиты и внутреннего равновесия, помогает восстановить силы, снять напряжение и наполниться гармонией. Подходит для ежедневных практик, для снятия стресса или подготовки к важным событиям.
Ссылка на видео:
   • 6. «Медитация Сила и спокойствие для тех, ...