Индивидуальный план тренировок по бегу на 3 месяца.
Автор: Дневник Марафонца
Загружено: 2025-01-04
Просмотров: 2474
Описание:
Индивидуальный план тренировок на 3 месяца.
В этом плане будет учтена ваша индивидуальная интенсивность, объём тренировок, климат, рельеф и ваш образ жизни. Каждая тренировка будет расписана с учётом вашего текущего уровня подготовки и целей, которые вы хотите достичь. Я учту все ваши старты в течение трёх месяцев и подберу правильный баланс нагрузок, чтобы вы могли развиваться и восстанавливаться в нужные моменты. А также обучающее видео, как пользоваться планом и сделать его максимально эффективным.
Полностью персонализированный план, который будет составлен с учётом всех ваших особенностей, стоимостью 9900 руб!
Но это еще не все! В подарок для разнообразия и укрепления тела вы получите 12 моих авторских силовых комплексов 💪🏼
❗ Внимание, предложение ограничено осталось времени всего на 6 человек!
👉🏼 Регистрируйтесь на сайте по кнопке «Новогодний План».
🔗 https://makarovpro.ru/run
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: